S'adapter (整える)  ~自然と成長するそのちからを信じて~ 

      S'adapterでは、【おくちから広がる幸せ】を基本理念として 毎日のお食事のこと/からだのこと 自分自身やほかの人との       人間関係の中で起こるコミュニケーションへのアドバイスやご相談を承っております。

food LIFE

お講座でした ~その1

昨日は午後から夜まで 健康管理のお講座でした。 2世帯 3組のみなさんに楽しんで 学んでいただけました。 ありがとうございます。 その様子を3回にわけてご報告しますね。 写真のお米ですが違いがわかりますか? 見ためにはあまり変わらない 右の升に入った…

-STORY- <番外編>  ホメオスタシス療法 脳とこころの健康編 【食から考えてみよう】

しばらくこっちに来てなかったです。 こんにちは。 カウンセリングroom sou|ホメオスタシス療法|大阪|生野区 福住です。 松の内(一般的には7日。元来は小正月の15日とされていました)が 過ぎたにも関わらず ピロリン~♪ 「遅くなりましたが、あけまして…

ワンコインで 美食♡ 【 引寄せの法則と投影の法則 】

こんにちは。 福住でございます。 お寒うございますね。 いつもお風呂代をかけて 死闘を繰り広げている(笑)ゲーム 今回は特例のワンコインだけ。 「 勝ったら明日の競馬で勝つ! それでフグをご馳走する‼︎ 」と宣言して(爆笑) これまで連戦連勝で来てい…

【 感謝 ♡ 】

ふくずみふみこでございます晴れ渡った日曜日の朝。その人は出かけてゆきました。そうしてドロッ ドロッのベッタベッタでお戻りになられましてお持ちくださいましたのが…たくさんの『 めぐみ 』たち ♪Pさんとご一緒にお仕事されていた方が趣味で(⁉️)やってら…

やることの多い日の@ランチ

手作業が多くなる日の @マークランチは かる~く サクサク っと ♪ 全粒粉のパンをラスクに・・ バター&素焚糖にシナモンを トントントン ♪ と On 全粒粉は表皮、胚芽、胚乳全てを お粉にしているので 少々、膨らみにくいものの 独特の香りと食感がたまらな…

https://ffsadapter.wixsite.com/love